Changements chez les femmes et biomagnétisme

Par la Dre Irma I. Sierra

Chaque jeune fille à l'âge de la puberté devrait déjà avoir son cycle menstruel. Alors, pourquoi est-ce si mal compris alors que la moitié de notre population le vit ? Les règles irrégulières, les crampes douloureuses, les flux abondants, l'absence de règles ou des cycles plus longs que la normale sont courants. Pour commencer, nous devons reconnaître que notre corps est influencé par l'environnement dans lequel nous vivons. La vie d'une femme a changé. Les menstruations commencent plus tôt, les femmes retardent l'âge de la maternité ou ont moins d'enfants. Ajoutez à cela le stress du travail, de la carrière, de la maternité, les pilules contraceptives, les changements environnementaux, une mauvaise alimentation et le manque d'exercice — c'est un miracle que certaines femmes restent régulières. La médecine traditionnelle nous enseigne que les hormones contrôlent nos cycles. La médecine orientale se concentre sur l'équilibre énergétique. J'ai constaté que l'application quotidienne d'un champ magnétique peut aider à équilibrer les énergies du corps. Nous ne voulons pas de douleur ou de flux excessif (ce qui peut être gênant et même conduire à l'anémie), c'est pourquoi nous appliquons le pôle Nord d'un aimant sur l'abdomen, nous nous asseyons sur un aimant ou nous buvons de l'eau polarisée. Personnellement, j'en prends depuis mon enfance ; cela renforce le fer dans le sang et procure de l'énergie, parmi d'autres bienfaits.

• Faites de l'exercice régulièrement, mais sans excès.

• Mangez sainement. Des troubles comme l'anorexie, la boulimie ou l'obésité peuvent affecter votre cycle.

• Réduisez le stress, car il peut provoquer des irrégularités.

• Soyez consciente que certains médicaments peuvent modifier les menstruations.

• Faites un bilan de santé, car les problèmes de thyroïde, l'endométriose, la ménopause, la grossesse, les voyages internationaux, la déshydratation, l'anémie, les kystes, les fibromes ou l'inflammation pelvienne peuvent tous jouer un rôle.

• Tenez un journal de vos cycles. Suivez la durée, le flux, la couleur du sang, les symptômes du syndrome prémenstruel. Cela aide au diagnostic et vous permet de mieux connaître votre propre corps.

De nos jours, n'importe quel magazine propose des publicités sur les aimants. Mais ce n'est pas nouveau. Cléopâtre, reine d'Égypte, utilisait des pierres magnétiques sur son front pendant son sommeil pour prévenir les rides et le vieillissement. Des civilisations comme la Chine, l'Inde et l'Égypte ont utilisé des aimants pendant des siècles pour traiter les maux, et aujourd'hui, la thérapie magnétique est officiellement acceptée comme procédure médicale en Allemagne, au Japon, en Israël, en Russie et dans plus de 45 nations.

En médecine orientale, les aimants aident à réguler les schémas de circulation énergétique, à l'instar de l'acupuncture, en agissant sur les propriétés bioélectriques et magnétiques des méridiens. Nous avons constaté que les aimants aident à la maison pour des conditions telles que l'arthrite, les maux de dos, la bursite, le syndrome du canal carpien, les nausées, les maux de tête, et plus encore. Une à deux semaines avant le début des menstruations, les symptômes du syndrome prémenstruel apparaissent souvent. Environ 70 à 75 % des femmes en font l'expérience : prise de poids, sensibilité des seins, ballonnements, maux de dos, douleurs articulaires, acné, inflammation, anxiété, fringales et sautes d'humeur. Pour 30 à 40 % de ces femmes, la vie quotidienne est perturbée ; pour environ 5 %, c'est invalidant. Pour celles qui sont en ménopause, les symptômes peuvent apparaître avant et après les menstruations. Les aimants constituent une excellente alternative pour le soulagement.

Pourquoi appelle-t-on la ménopause « le changement » ? En quoi sommes-nous censées nous transformer ? Comme si c'était quelque chose de terrible ! Si quelqu'un me demandait : « Avez-vous pris votre médicament ? », je répondrais avec un rire fou : « NON. » Ici, l'équilibre entre la progestérone et l'œstrogène est crucial, bien que difficile à maintenir. Le mode de vie, le stress et l'alimentation comptent tous. Les symptômes d'un faible taux d'œstrogène incluent les bouffées de chaleur, les vertiges, les maux de tête, les menstruations irrégulières, les ballonnements, les crampes, la sensibilité des seins, les sautes d'humeur, l'insomnie, la sécheresse vaginale, une libido faible, des problèmes de mémoire, la dépression, des difficultés respiratoires, des palpitations cardiaques et une pression artérielle élevée. Mais les symptômes s'aggravent lorsque l'œstrogène est plus élevé que la progestérone. Les plantes qui imitent la progestérone, combinées à des vitamines, peuvent aider à rétablir l'équilibre, et des crèmes sont disponibles. Lisez toujours les étiquettes avec soin. Vous pouvez également ajouter de la vitamine B6, des fibres, des graines de lin, des produits à base de soja, et plus encore. L'utilisation d'hormones synthétiques est une décision personnelle qui doit être éclairée, car les risques incluent les maladies cardiaques, le cancer du sein ou de l'utérus, et les fibromes. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de faire un choix aussi important.

Une partie de ces symptômes peut refléter une déficience en Yin, et il existe des points d'acupression qui réagissent bien à l'application d'aimants. Des chercheurs du Vanderbilt Medical Center testent les aimants sur ces points et, comme moi, pensent que, puisque les aimants ne provoquent pas d'effets secondaires par rapport aux médicaments, ils représentent une alternative précieuse.

L'auteure est docteur en chiropratique et spécialiste en biomagnétisme. Pour plus d'informations, contactez Health Magnetic Store au (787) 782-5767.

Changements chez la femme et biomagnétisme,

                                    Par la Dre Irma I. Sierra

Toute jeune fille à l'âge de la puberté devrait déjà avoir ses règles. Alors pourquoi est-ce si mal compris alors que la moitié de notre population le vit ? Règles irrégulières, douloureuses, flux trop abondant, absence de règles ou règles plus longues que la normale. Pour commencer, nous devons réaliser que notre corps est influencé par l'environnement dans lequel nous vivons. La vie des femmes a changé. Les règles arrivent plus tôt, elles attendent plus longtemps pour avoir des enfants ou elles ont moins d'enfants. Ajoutez à cela la tension du travail, de la carrière, le rôle de femme au foyer, les enfants, les pilules contraceptives, les changements environnementaux, une alimentation médiocre, peu d'exercice, c'est un miracle que certaines soient régulières. La médecine traditionnelle nous enseigne que les hormones contrôlent nos cycles. La médecine orientale cherche l'équilibre énergétique. J'ai constaté qu'appliquer un champ magnétique quotidiennement pouvait équilibrer les énergies du corps. Nous ne voulons pas de douleur ou de flux excessif (c'est gênant et cela peut provoquer de l'anémie), donc nous appliquons le pôle Nord d'un aimant sur l'abdomen, ou nous nous asseyons dessus et nous buvons de l'eau polarisée. Personnellement, j'en prends depuis que je suis enfant ; cela renforce le fer dans le sang et donne aussi de l'énergie, parmi d'autres bienfaits.

·         Faites de l'exercice régulièrement, mais pas en excès.

·         Alimentez-vous bien. L'anorexie, la boulimie et l'obésité peuvent affecter le cycle.

·         Essayez d'éliminer le stress. Il peut causer des irrégularités.

·         Médicaments. Certains provoquent des changements dans les menstruations.

·         Faites-vous faire un bilan physique. Problèmes de thyroïde, endométriose, ménopause, grossesse, voyages internationaux, déshydratation, anémie, kystes, fibromes, inflammation pelvienne, etc.

·         Tenez un journal de vos cycles. Sa durée, la quantité de flux, la couleur du sang, les symptômes du SPM ; en plus de vous aider à établir un diagnostic, cela vous apprendra à vous connaître vous-même.

Aujourd'hui, n'importe quel magazine propose une publicité sur l'utilisation d'aimants. Mais ce n'est pas nouveau. Des pierres magnétiques étaient utilisées par la reine Cléopâtre d'Égypte sur son front pendant qu'elle dormait pour prévenir les rides et le vieillissement. Des civilisations comme la Chine, l'Inde et l'Égypte utilisent les aimants depuis des siècles pour traiter les malaises et, aujourd'hui, la thérapie magnétique est officiellement acceptée comme procédure médicale en Allemagne, au Japon, en Israël, en Russie et dans 45 autres nations.

En médecine orientale, les aimants accommodent les schémas de circulation des énergies, comme l'acupuncture, en utilisant les propriétés bioélectriques et magnétiques du méridien. Nous avons constaté que les aimants aident à la maison à traiter des conditions comme l'arthrite, les maux de dos, la bursite, le syndrome du canal carpien, les nausées, les maux de tête et bien d'autres encore. Une à deux semaines avant le début de vos règles, surviennent les symptômes du SPM. Environ 70 à 75 % des femmes disent en faire l'expérience : prise de poids, sensibilité des seins, abdomen distendu, maux de dos, douleurs articulaires, acné, inflammation, anxiété, envies alimentaires et changements de personnalité. 30 à 40 % d'entre elles voient leur vie quotidienne altérée, tandis que 5 % sont invalidées. Pour celles qui sont en période de changement, les symptômes surviennent avant et après les menstruations. Les aimants sont une fabuleuse alternative à ces symptômes.

Le changement ? Pourquoi appelle-t-on cette étape de la ménopause « le changement » ? En quoi sommes-nous censées changer ? Comme si c'était quelque chose d'horrible ! Et si on me demande : « Avez-vous pris votre médicament ? », je répondrais évidemment avec un rire fou : « NON. » Ici, l'équilibre hormonal entre la progestérone et l'œstrogène est important. Mais il n'est pas facile de maintenir cet équilibre. Les styles de vie, le stress et l'alimentation sont importants. Les symptômes d'un manque d'œstrogène sont : sueurs, vertiges, maux de tête, menstruations irrégulières, gonflement, crampes, seins douloureux, changements de personnalité, insomnie, sécheresse vaginale, manque de désir sexuel, perte de mémoire, dépression, difficulté à respirer, palpitations cardiaques et hypertension artérielle. Mais ils sont pires lorsque l'œstrogène est plus élevé que la progestérone. Il existe des herbes qui agissent comme la progestérone et sont combinées à des vitamines qui aident à l'équilibre, et il existe des crèmes à appliquer. Lisez l'étiquette avec soin. Vous pouvez également ajouter de la vitamine B6, des fibres, des graines de lin, des produits à base de soja, entre autres. Utiliser des hormones chimiques est une décision personnelle et vous devez connaître tous les effets secondaires de cette thérapie hormonale. Risque de maladies cardiaques, cancer du sein ou de l'utérus, ou fibromes. Informez-vous et demandez à votre fournisseur de soins de santé avant de prendre l'une des décisions les plus importantes de votre vie.

Une partie de ces symptômes est une déficience en Yin, et il existe des points d'acupression pour ces symptômes, et on peut y appliquer l'aimant. Des chercheurs du Centre médical Vanderbilt testent l'application d'aimants sur ces points et sont d'avis, comme moi, qu'en l'absence d'effets secondaires par rapport aux médicaments, ils peuvent être utilisés comme une alternative supplémentaire.

L'auteure est docteur en chiropratique et spécialiste dans le domaine du biomagnétisme. Health Magnetic Store au (787) 782-5767

*Attribution de l'auteur : Les informations et recommandations contenues dans cet article sont partagées par la Dre Irma I. Sierra, s'appuyant sur ses connaissances et son expérience professionnelle. Les références au Dr Ralph U. Sierra conservent leur attribution originale.

Note éducative : Cet article est à des fins éducatives et informatives.